4 方法解决开车族犯困

4 方法解决开车族犯困

很多开车司机都会遇到一个难题——开车犯困,而且近年来因为开车犯困导致的交通事故案件比比皆是。那么开车犯困该怎么解决呢?

嚼口香糖 不少口香糖里会含有薄荷成分,清凉的薄荷味可以对我们的大脑产生刺激,使大脑兴奋起来。另外,吃点薄荷糖、话梅对消除疲劳困倦也很有帮助。

抹清凉油 清凉油有提神、清凉之效,也是提神、解决犯困的利器。困乏的时候,取一点清凉油往太阳穴上一抹,很快就会缓解困倦。

喝提神饮料 这也是一种比较实用的方法,喝类似于咖啡或茶这些提神的饮料,这些饮料成分中含有咖啡因,可以起到提神醒脑的作用。

打开车窗 春季忽冷忽热,还没有摆脱车内开空调的可要注意了。“空调一开,车内空气无法正常流通,废气都聚集在车内,会使大脑缺氧导致嗜睡度增高。”医生建议开车族们不妨摇下车窗,让新鲜的空气和柔和的春风一起唤醒还在“春困”中的你。除此之外,在等待红灯时,不妨在车内做些关节活动,比如扭扭脖子、抖抖肩等,以摆脱嗜睡的困扰。 刘黎青 / 文

  

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